Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 161,07g | Karb: 269,94g.
Makan Pagi: Knusperone Schoko Müsli, Desira Skyr Bourbon Vanille . Makan Siang: Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Aldi Gouda Würzig, Tomatenmark, Goldähren Weizen Knusperbrot, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gurke (mit Schale), Ei, Vollkorn Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Crunchy Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|