Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 80,77g | Karb: 115,43g.
Makan Malam: Cocktailtomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Hähnchenbrustfilet, Galbani Mozzarella Mini, Bauer's Schinkenwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shoard
|