|
最近很容易餓，
所以都吃二餐下午還有一次小餐
6-7點過後就不吃，也不餓了
今天一早起床7點打掃到晚上7點多
覺得自己好強😆高度運動喔！
手臂已經快不是我的了
👑經期End 好累所以諾麗果粉沒吃
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|