|
да вы издеваетесь. ещё 30 ккал плюсом?
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 133,70g | Prot: 144,76g | Karb: 176,99g.
Makan Pagi: Арахис, Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяноблин. Makan Siang: Арахис, Приготовленная Морковь, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белая Дача Рукола, Петрушка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Льняное Масло, Апельсин. Makan Malam: Арахис, Noyan Варенье Экстра Айва, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Растительное Масло, Яйцо, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Noyan Варенье Экстра Айва, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|