Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 93,19g | Prot: 86,09g | Karb: 262,03g.
Makan Pagi: Buko Garten-Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Rama Cremefine 15%, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Barilla Farfalle, Weißwein, Gehackter Knoblauch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Hähnchen Innenfilet, Champignons Frisch. Camilan/Lainnya: Quarkkuchen, Lidl Cashewkerne, Leibniz Zoo Bauernhof, Favorina Blätterkrokant, Toblerone Toblerone, Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|