Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 120,34g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Клубника, Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой 2,4%, Геркулес Монастырский, Вологодское Льняное Масло, Мирролла Рыбий Жир. Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Судак Запеченный, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Makan Malam: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: 4UZE Протеин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivahodu
|