Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
71 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2019:
2008 kkal Lemak: 92,10g | Prot: 70,68g | Karb: 220,41g.   Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Pekmez, Tereyağı, Şekersiz Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kaşarlı Omlet. Makan Malam: Torku Kremalı Bisküvi, Ülker Çizi, Pirinç Pilavı, Yoğurt, Tavuk Ciğeri. lagi...
1744 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azzkrds


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.