|
Früh morgens
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 73,76g | Prot: 37,38g | Karb: 129,71g.
Makan Siang: Brownies, Käsebrötchen. Makan Malam: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Bauernkrapfen. lagi...
|
|
1554 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elifchen
|