Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 127,45g | Karb: 265,97g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Bircher Müsli, Maracuja, Kaufland Granatapfelkerne, Joghurt Mild 0,3% Fett, Delikatess Schweinebraten, Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahm-Spinat, Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Camilan/Lainnya: Vanille Caramel, Protein Crisp Chocolate, Corny Free Haselnuss. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|