Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 130,03g | Karb: 190,07g.
Makan Pagi: Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Черная Смородина. Makan Siang: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Тимоша Рахат-Лукум, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриная Грудка, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Приправыч Желатин Пищевой, Myprotein Active Women Diet Blend, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|