|
Питание на 1500ккал
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 49,02g | Prot: 104,60g | Karb: 163,01g.
Makan Pagi: Лук, Капучино, Сыр, Куриное Филе, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Творог. Makan Siang: Куриное Филе, Жменька Кус-Кус, Лук, Сметана, Квашеная Капуста, Авокадо, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Makan Malam: Лукум, President Творог 5%. Camilan/Lainnya: Тефтели с Рисом, Капучино, Компот из Сухофруктов, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|