Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 43,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 36,36g | Karb: 84,94g.
Makan Pagi: AGF MAXIM香醇摩卡咖啡(白蓋). Makan Siang: 生菜, 無糖豆漿, 名廚美饍 全麥妙餅皮, PB2 花生粉, 桂冠 沙拉醬, 荷包蛋. Camilan/Lainnya: 芭樂, 麥維他 (McVitie's) 消化餅. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|