Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 76,61g | Karb: 122,63g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Сыр Домашний, Вафли Шоколадные, Кубанская Буренка Сметана 25%, Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Варенье, Вареное Яйцо. Makan Siang: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pepero Almond, Клубника, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marin911
|