Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
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88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2004 kkal
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Lemak: 36,15g | Prot: 142,13g | Karb: 259,15g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Vollkorn Knäckebrot, Aldi Sonnenblumenschnitten. Makan Siang: Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gurke (mit Schale), Aldi Sonnenblumenschnitten, Banane, Ei, Impact Whey Protein Chocolate Brownie. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marcel.vB
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