Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 38,69g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: Турбослим Кофе Капучино, Kamis Зелень Петрушки, Брынза, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Леовит Картофель "Миррес". Makan Malam: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли, Клементины, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|