Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 98,68g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Épi d'or Muffins Complets, Andros Confiture Allégée Fraises, Les Croisés Mini Beurre. Makan Siang: Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Complet, Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Lesieur Huile Isio 4, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Makan Malam: Mayonnaise, Tomates, Oeuf, Pain Tranché Complet, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Camilan/Lainnya: Bretzels Durs, Pomme, Jambon Cuit Supérieur, Apéricube Apéricube, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|