Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 21,42g | Prot: 54,30g | Karb: 65,91g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 全聯 低鈉吐司. Makan Siang: 苜蓿芽, 醬油膏, 超嫩豆腐, 皮蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|