Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 79,90g | Prot: 107,48g | Karb: 201,84g.
Makan Pagi: Chi-Chi's Flour Tortillas (Burrito Size), Starbucks Flat White (Grande), Coffee with Cream and Sugar, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip. Makan Siang: Carl Buddig Oven Roasted Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Makan Malam: Asian Sensations White Meat Chicken Egg Rolls. Camilan/Lainnya: Milk (Nonfat), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JMasashi
|