Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 64,30g | Prot: 72,82g | Karb: 83,28g.
Makan Pagi: Egg bake (12 egg, spinach, beef, tomato, cheese). Makan Siang: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Farro & Feta. Makan Malam: Trader Joe's Nova Salmon Pieces. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Sweet Ground Chocolate & Cocoa, Whole Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bemusedmarble
|