Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 112,44g | Prot: 78,19g | Karb: 186,62g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Арахисовая Паста с Мёдом, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Батончик с Арахисом, Темный Шоколад с Йогуртово-Черничной Начинкой. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Славица Мороженое «Снежинка» Шоколадное. Camilan/Lainnya: Батончик со Вкусом Халвы, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan regina.0358
|