Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 87,38g | Prot: 54,03g | Karb: 233,76g.
Makan Pagi: Queso Chanco, Coliza, Colun Mantequilla con Sal. Setelah Sarapan: Papas Fritas. Makan Siang: Lactonesa, Café Cortado, Hamburguesa de Lentejas, Arroz Primavera. Setelah Makan Siang: Galleta de Mantequilla o Azúcar. Setelah Makan Malam: Porotos con Tallarines. Camilan/Lainnya: Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Torobayo. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biojano_
|