Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 87,65g | Karb: 104,57g.
Makan Pagi: Zero Сироп Шоколад с Вишней, Белый Город Молоко 1,5%, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Ашан Киви, Укроп, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Malam: Белый Город Молоко 1,5%, Рулет шоколадный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Окрошка. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Лента Яблоко Симиренко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bartosh.i
|