Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 58,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 100,81g | Prot: 78,57g | Karb: 45,29g.
Makan Pagi: Клубника, Перекресток Сыр Голландский 45%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Ашан Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Грудинка Соленая Острая. Makan Malam: Апельсин, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Nespresso Amaretti, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Петмол Сливки для Взбивания 33%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|