Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2161 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 189,13g | Karb: 208,68g.
Makan Pagi: Waldfrucht Frutti di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mix di Frutta a Guscio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Cannellini, Filetto di Petto di Pollo a Fette. Makan Malam: Focaccia alla Toscana, Filetto di Petto di Pollo a Fette, La Collina Delle Bontà Hamburger di Pollo . Camilan/Lainnya: Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Uovo Cioccolato, Banana, Albume d'uovo, Avena. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|