Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 110,96g | Karb: 191,10g.
Makan Pagi: Лидская Мука Пшеничная Мука, Караван Сезам (Кунжут), Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Яйцо, Слодыч Печенье Постное, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Makan Siang: Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Минская Марка Кефир 3,2%, Яйцо, Киви, Банан, Караван Кокосовая Стружка, Trecnutrition Соевый Протеин, Здоровое Питание Соевые Кубики, Картофель Отварной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кабачок Гриль, Березка Сыр Мягкий Припятский, Легкая Сметана, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|