Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 15,49g | Prot: 36,96g | Karb: 86,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Замороженная Вишня, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кабачковый Торт, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapa64
|