Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2955 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 186,71g | Karb: 143,70g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Makan Malam: Bacardi Ром Bacardi. Camilan/Lainnya: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Лук, Пепси Пепси Черри, Окей Беляш, Куриные Грудки. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|