Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3612 kkal
|
Lemak: 121,66g | Prot: 196,15g | Karb: 405,09g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Milch 1,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Makan Siang: Karamell-Mousse, Champignons, Salsa Dip Hot, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Makan Malam: Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Paprika, Zucchini, Weider Vegan Protein. Camilan/Lainnya: Zartbitter Kuvertüre. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|