Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 79,27g | Karb: 171,63g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фрегат Тунец Натуральный, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Кекс в Кружке. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vseyebanbl
|