|
Ураааааа! Минус!
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 80,25g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Творог 5%, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Курага, Имбирь Маринованный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenashmarina1
|