|
Понедельник.выдалась бессонная ночь ...потом поездка в Москву ...пройдено в 14.30 8687 шагов
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 74,53g | Prot: 79,07g | Karb: 218,75g.
Makan Pagi: Be True Смузи Клубника-Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Makan Siang: Му-Му Пирожок с Мясом, Valio Сметана Домашняя 23%, Борщ. Makan Malam: Чай с Сахаром, Котлета Домашняя, Му-Му Пирожок с Мясом. Camilan/Lainnya: Дружба Плавленный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Бородинский, Диета Елены Малышевой Ягодный Батончик с Клубникой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|