Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2010
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 80,51g | Karb: 169,28g.
Makan Pagi: coffee, Gr Value Irish Cream Coffee Creamer, Pineapple chunks, Mandarin oranges, Jimmy D's French Toast Griddlers. Makan Siang: Oven Roasted White Turkey, Laughing Cow, Polaner, Cottage Cheese. Makan Malam: Meatloaf, Mashed Sweet Potatoes, Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Loft sugar cookies, Fiber One Carmel Delight. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Web Mistress
|