Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 88,07g | Prot: 85,99g | Karb: 232,26g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Ekmek, Kıymalı Yumurta. Makan Siang: Ciğer, Yeşil Mercimek Yemeği. Makan Malam: Ayran, Patates Kızartması, Pizza, Domates Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fthmydn
|