Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 72,10g | Karb: 49,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Красная Цена Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо, Сыворотка. Makan Siang: Перекресток Перец Соленый Острый, Фаршированный ПП Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|