Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 21,73g | Prot: 61,01g | Karb: 82,69g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Malam: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Açúcar, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kmilap
|