Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2012
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2012:
|
1366 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 44,91g | Karb: 201,83g.
Makan Pagi: Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Milk (Nonfat). Makan Siang: white Bread (healthy life), Parmesan Cheese, Light House Italian Reduced Fat Dressing, Peeled Baby-cut Carrots, Kraft Salad Dressing Light Done Right House Italian, Macaroni. Camilan/Lainnya: Simply Jif Creamy Peanut Butter, Pistachios (Wonderful), Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Krave. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|