|
Вот тебе и спорт без контроля питания((( не....так не пойдёт.... пришла весна, с 1 апреля я начала бегать на стадионе и решила не считать калл а питаться интуитивно...и получила привес! фокус не удался, начинаю снова все записывать и считать!
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|