Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 106,26g | Prot: 106,28g | Karb: 182,82g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Минтай Запечённый. Makan Malam: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Пицца с Мясом и Овощами, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Сыр Гауда. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|