Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 79,44g | Karb: 88,92g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Бекон (Жареный), Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо. Makan Siang: Картошка Печеная, Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Makan Malam: Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосево Ряженка 3,5%, Сахар, Тунец в Масле (Консервы). Camilan/Lainnya: Сорбет, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|