|
🤗
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 71,98g | Karb: 285,00g.
Makan Pagi: Elstar, Bananen, Clarky's Walnusskerne, REWE Kulturheidelbeeren, Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Ener Bio Dinkelflocken, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Edeka Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Zimt. Makan Siang: Dinkelnudeln. Makan Malam: Bonduelle Kichererbsen. Camilan/Lainnya: Alnatura Dinkelwaffeln, Milbona Milch 1,5%, Xucker White Chocolate Drops, Naturgut Bio-Apfelmark, Corny Free Schoko, REWE Bio Gold-Hirse, Meßmer Grüner Tee, Kaffee, Leitungswasser. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simi321
|