Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 78,23g | Karb: 156,50g.
Makan Pagi: Auchan Fromage Blanc 0%, Clémentines. Makan Siang: Weight Watchers Île Flottante, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Matza, Brocoli, Ratatouille Maison. Makan Malam: Auchan Fromage Blanc 0%, Clémentines, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Ratatouille Maison, Matza, Jockey Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|