Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 103,05g | Karb: 107,92g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Vintschgerl, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Laugenbrezeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Makan Malam: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Vintschgerl, BioBio Bergkäse (20g), Harzer Harzer Käse, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Filinchen Original, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Roberto Grissini Torinesi, Ochsenmaulsalat, Erdbeeren, Intact Traubenzucker Himbeere, Merci Merci Finest Selection, Amarettini, Weintrauben. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|