Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 15,45g | Prot: 53,50g | Karb: 82,14g.
Makan Pagi: Sportline Dynamic Whey Protein, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.salnikova2003
|