Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 80,86g | Prot: 103,23g | Karb: 154,36g.
Makan Pagi: Heinz Swiss Chocolate Соус, Виктория Запеканка Творожная. Makan Siang: Виктория Горбуша Горячего Копчения, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кальве Соус Цезарь, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
|
1399 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 37 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 3 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesnuschka1986
|