Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 101,05g | Karb: 120,29g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Makan Siang: Сыр Российский, Виктория Легкий Салат с Креветками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цветная Капуста в Кляре. Makan Malam: Окей Капуста Квашеная, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Яблоко Семеринка, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Che_Ge
|