Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 31,72g | Karb: 49,69g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 荷包蛋. Makan Siang: 花椰菜, 高麗菜, 及第豬肉熟水餃. Camilan/Lainnya: 奇美 蔥肉煎餅. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|