Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 121,17g | Karb: 73,55g.
Makan Pagi: Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Unagrande Моцарелла, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asisys1
|