Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
344 kkal
|
Lemak: 12,67g | Prot: 47,17g | Karb: 8,28g.
Makan Siang: Purê de Abóbora, Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Tomates. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raphaelle87
|