Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 119,62g | Karb: 242,56g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Мягкий Сыр. Makan Siang: Котлетки из Индейки Шампиньонами и Морковью, Гречка, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Хлебцы Гречнево-Ржаные. Camilan/Lainnya: Круассан с Клубникой, Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YULYA.YURCHENKO.74
|