Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 120,52g | Karb: 143,58g.
Makan Pagi: Хлопья 4 Злака, Соевое Молоко, Киви. Makan Siang: Перловка, Шампиньоны, Морковь, Лук. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Черная Смородина, Листья Салата, Вареное Яйцо, Помидоры, Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Изюм, Мука Рисовая, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|